Cum a aparut stresul in viata ta

Cum a apărut stresul în viața ta

0
Stresul din viața ta s-a instalat treptat, puțin câte puțin, în moduri la care poate nici nu te-ai gândit vreodată. De ce te-ar interesa asta?  Pentru că acel ”puțin câte puțin” face parte...
Nu vindeci nimic pana nu vindeci Sistemul Nervos

NU vindeci nimic, până nu vindeci Sistemul Nervos

1
Sistemul Nervos. Multă lume vorbește despre el. Dar oare știi ce se întâmplă cu adevărat  în capul și în corpul tău de ajungi să fii atât de copleșit/ă de ce trăiești...
Insomnia la adulți

Insomnia la adulți

0
Insomnia nu-ți dă pace? Iată care sunt efectele ei, ce se întâmplă în creierul tău atunci când dormi și ce soluții inovatoare există. Te-ai întors de pe o parte pe alta sau...
stresul-ce-duce-la-epuizare

Stresul ce duce la epuizare

0
Stresul este acea acumulare de încărcături mici care se tot adună în cursul vieții noastre până ce ajungem, fără măcar să ne dăm seama, la epuizare. Până dăm pe dinafară. Am vorbit...
Cum sa recunosti anxietatea

Cum recunoști anxietatea

0
Cum recunoaștem anxietatea la copii, adolescenți sau la tine, adultul, poate părea de la sine înțeles. Anxietatea ia însă foarte multe forme, unele dintre ele peste care trecem ușor cu vederea...
Stresul si Constientizarea lui

Stresul și Conștientizarea lui

0
Stresul a pus stăpânire pe tine. Știi deja asta pentru că.... Țipi, te cerți, îți sare țandăra imediat, n-ai răbdare cu nimeni și cu nimic, simți nevoia ca tot timpul să dai...

Cele mai populare

Articole recente